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    <title>目元のシワ対策　効果的な化粧品紹介</title>
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    <updated>2012-01-04T02:55:00Z</updated>
    <subtitle>目元のシワ対策に効果的な化粧品を紹介しています。</subtitle>
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    <title>石鹸で洗顔</title>
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    <published>2012-01-04T02:52:00Z</published>
    <updated>2012-01-04T02:55:00Z</updated>

    <summary>ずっと長いこと洗顔料は、洗顔フォームと呼ばれるものを使ってきました。しかし、最近...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[ずっと長いこと洗顔料は、洗顔フォームと呼ばれるものを使ってきました。しかし、最近私が美容部員として働くメーカーも石鹸タイプの洗顔がだいぶ人気が出てきました。そしてついに私も、少し前から自宅でも石鹸タイプのもので洗顔をするようになりました。<br /><br />洗顔料には、石鹸タイプのものと洗顔フォーム、さらには粉末のものやジェルタイプなど、たくさんの種類があります。オイルも、わりと洗顔料には多いですよね。最近は、健康や美意識、そして天然というものに興味を持つ方が増えました。<br /><br />その影響もあって、かなりどこのメーカーでも石鹸タイプの洗顔料に力を入れているようです。一般的に、ドラッグストアなどでよく見かける洗顔フォームには、かなりの石油系の原料が使用されています。<br /><br />合成界面活性剤も配合されており、とても洗浄力が強いので、本来肌に必要なものまでも取り除いてしまう可能性が高いのです。その点、石鹸タイプの洗顔料は、天然の成分で出来ているものばかりなので、肌にも優しく刺激が少ないので安心なのです。なかには石鹸タイプのものにも、肌に良くない石油系の成分が含まれていることがあります。<br /><br />どの洗顔料にも、必ず成分表示がされていますので、自分の目で確認してから購入すると良いでしょう。洗顔料によって、大きく肌の状態にも差が出てくることもあります。自分に合ったものを、使うことが一番ですね。<br /><br /><a href="http://%E6%B4%97%E9%A1%94%E6%96%99%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0.biz/">洗顔料のおすすめ</a>を紹介中<br /> ]]>
        
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    <title>洗顔料</title>
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    <published>2011-11-02T08:56:13Z</published>
    <updated>2011-11-02T09:05:37Z</updated>

    <summary>肌荒れに悩んでいる方、いらっしゃいますか？きっと、肌荒れや大人ニキビなど、様々な...</summary>
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        <name>buri</name>
        
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        <![CDATA[肌荒れに悩んでいる方、いらっしゃいますか？きっと、肌荒れや大人ニキビなど、様々な肌の悩みを抱えているかたも多いことでしょう。だいたい美肌を考えるにあたり、多くの方が化粧水や美容液などに目が行きがちだと思います。しかし、意外にも洗顔料やクレンジングを変えてみるだけでも、肌のコンディションが良くなったりするものなのです。あなたは、自分の肌に合った洗顔料を使用していると思いますか？肌に合わないクレンジングや洗顔をしていることほど、肌に大きく負担をかけることはありません。洗顔は、毎日の習慣ですから、よく考える必要があると思います。まずは、肌に栄養を与える事だけではなく、肌に負担をかけないということを意識する必要があります。洗顔の目的を簡単に言うと、肌に不要な様々なものを洗い流すためといえますよね。具体的には、油分や汚れなどのホコリ、クレンジング料の油分や界面活性剤などといえます。特に洗顔は、本当に手を抜いてはいけません。少しでも不要なもの達が肌に残っているままになると、肌トラブルを引き起こしてしまうことになります。よく洗顔でも肌に潤いを、と考えている方がいらっしゃいますが、そうではないのです。洗顔で大切なことは、しっかり汚れを落とすことなのです。あまり肌に潤いを与えることを目的とした<a href="http://%E3%81%A9%E3%82%8D%E3%81%82%E3%82%8F%E3%82%8F%E9%80%9A%E8%B2%A9.jp/">洗顔料</a>も、油分が多すぎてしまうことがあるので、気をつけましょう。<br /><br /><a href="http://xn--sk2-zp9dn69cet2a3ytkh2asqg.com/">SK2は憧れのコスメです。</a>テレビＣＭでみては使ってみたいとおもｌちています。しかし、私にはお高い・・・な。<a href="http://www.sylph-jp.com/">RMK</a>も気になります。<br />]]>
        
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    <title>表情シワ</title>
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    <published>2011-09-01T04:28:00Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:47:19Z</updated>

    <summary>化粧品に頼りがちなシワ予防やシワの改善。勿論それで改善が見込める事もあるでしょう...</summary>
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        <name>buri</name>
        
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        <category term="シワ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<br />化粧品に頼りがちなシワ予防やシワの改善。勿論それで改善が見込める事もあるでしょうが、まず基本的な改善方法を忘れてしまっていると思いませんか？ご自分の顔にあるシワがどのようにして出来てしまったかをじっくり考えた事はありますでしょうか。シワが出来る原因はいくつかあります。乾燥によるものだったり、紫外線によるものだったり。これらは年月が経つにつれ（歳を取るにつれ）出来てくるものなので、化粧品などで進行を遅らせたり改善させたりするのが有効でしょうが、これらの原因の他に表情シワというものがあります。実はこれらが原因であるシワが多いのではないでしょうか。表情や生活習慣によって出来るシワは、化粧品などで一時的に改善されたとしても結局その癖を直さない限りまたでてきてしまいます。逆に言うと、お高い化粧品を毎日塗り込む必要がなく改善できるシワとも言えます。よくおでこにシワがある人を見かけますが、無意識にシワを寄せる癖がある人が多いです。ご自分で鏡を見るようにしたり、人に指摘してもらうようにして気を付けていきましょう。笑った時に出来る目じりのシワや唇わきのシワですと、笑わないようにするというのは生活上良くない事ですので、これらのシワには顔のマッサージで改善をはかります。マッサージといっても手で揉むのではなくて、口を動かす、目を動かすといったマッサージです。<a href="http://xn--nckg3oobb2256d2vrqn2a.com/">安眠枕で眠りの質を高める</a>とお肌の調子もアップすること間違いないと思いますよ。ニュープロアクティブになってさらに日本人にマッチしてきています。まずは、たっぷり60日間試してみてください。<a href="http://www.neworiverfront.com/">こうげんどう</a>のファンデーションがおすすめです。使ってみてくださいね。<br /><br />]]>
        
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    <title>美顔ローラー</title>
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    <published>2011-09-01T04:13:17Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:48:37Z</updated>

    <summary>美顔ローラーってご存じですか？持っているという人も多いんじゃないかと思います。通...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<a href="http://xn--dekh7bcb4971joipb.com/">美顔ローラー</a>ってご存じですか？持っているという人も多いんじゃないかと思います。通販サイトやネットショップなどで、常に上位に入っている美容アイテムですよね。私は気にはなっていたものの、結局どういった事に効果があるのか、どれくらいのものなのかがイマイチよく分かっていなかったので、購入するに至ってはいません。ですが、周囲の友人達も使用しているというので、話を聞いてきました。フェイシャルサロンなどで行われているプロのケアが、自宅でも簡単にできるという美顔ローラー。使われている素材って、出ているメーカーによって様々なんですけど、一番人気なのは高純度のゲルマニウムを使用したものなんだそう。マイナスイオン効果も期待できるみたい。たった一日数分、顔の上でコロコロと転がすだけなので、とても簡単で気軽ですよね。あまりにも簡単だと効果を疑ってしまいがちですが、得られる効果は友人のお墨付き。コロコロと転がすだけで、フェイスラインがシャープに、肌も引きしまった実感を得られるそうです。リフトアップ効果があるという事で、アンチエイジングに注目した世代に絶大な人気があるようですね。美白効果についても考えられた製品がでているそうで、ますます魅力的に感じました。まずはそんなに高くない製品から、美顔ローラーを試してみようと思いました。アスタリフトドリンクが人気です。シワやたるみにも効果的だと思いますよ。人気の美顔器をランキングで紹介しているサイトです。<a href="http://www.bachelorpartymovie.com/">どろあわわの口コミ</a>を紹介しているサイトです。あわがいいようですよ。<br />]]>
        
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    <title>シミ・シワ予防</title>
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    <published>2011-07-27T07:02:25Z</published>
    <updated>2011-07-27T07:08:34Z</updated>

    <summary>日焼けをなるべく防ぐ事でシミの予防につながるという事は誰もが知っているかと思いま...</summary>
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        <category term="美容" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[日焼けをなるべく防ぐ事でシミの予防につながるという事は誰もが知っているかと思います。ですが老化の象徴とされるシワも日焼け防止である程度防ぐ事が出来るというのはご存じですか？赤ちゃんの肌にはシワが一切なく、長い年月をかける事で段々と出来てくるシワですが、これは地域によって多少差が出てくるものなのです。<br /><br />標高が高い地域の方のほうがくっきりと深いシワができます。標高が高いという事は、平地よりも浴びる紫外線量が多いという事。紫外線とシワは実はすごく関係があるものなんですね。紫外線から受けるダメージを減らす為にだされるメラニン色素。これが過剰にでてしまう事で消えないシミが作られますが、シワも紫外線によるダメージで出来てしまうものです。<br /><br />肌の奥深くの真皮層にまで紫外線が届いてしまうと、線維を破壊してしまいます。多く破壊されてしまった部分はへこみが出来てしまい、そのへこみが大きくなるとそれがシワとなって肌表面にあらわれてしまいます。シミやシワをなくすという化粧品を使用するというのも有効な手かもしれませんが、これから出来てしまう可能性のあるシミやシワを予防するお手入れも重要です。<br /><br />今出来ているものが改善されても、それまでの生活習慣で過ごしていたら今までと同じようにどんどんシミやシワが作り出されてしまうからです。紫外線予防のお手入れ、是非真剣にお考えになってはいかがでしょうか。<br /><br /><a href="http://www.lindaquinlan.com/">おすすめの美容液</a>をランキング形式で説明しているサイトです。<br /><a href="http://xn--t8j4aa4n951ohdc106i.com/">化粧品のランキング</a>を紹介しています。口コミでも評判のブランドを紹介しています。<br /><br /><br />]]>
        
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    <title>乾燥肌と洗顔</title>
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    <published>2011-07-16T12:45:33Z</published>
    <updated>2011-07-16T12:50:06Z</updated>

    <summary>毎日必ずしているスキンケアは、なんですか？私は、特に一日のスキンケアの中でも洗顔...</summary>
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        <name>buri</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[毎日必ずしているスキンケアは、なんですか？私は、特に一日のスキンケアの中でも洗顔に力を入れています。洗顔って、スキンケアじゃないようなイメージもあるかもしれませんが、十分立派なスキンケアですよね。<br /><br />でも実は、洗顔料が乾燥肌を招くこともあるのです。誤った洗顔をしていると、肌はどんどん荒れていく一方ともいえるんですよ。あなたの肌は、大丈夫でしょうか？洗顔が乾燥肌の原因になるというと、ほぼ大半の方が乾燥肌だというように感じるかと思います。ただし、正しいスキンケアを行っていれば、乾燥肌はどんどん改善していくのです。<br /><br />洗顔料は、とても洗浄力が強いので、肌のヨゴレをしっかり取り除いてくれます。しかし、あまりに洗浄力が強すぎると、肌の大切な成分まで落としてしまうことがあるのです。肌に必要な成分を取り除かれてしまった肌は、水分がどんどん蒸発してしまうので、どんどん乾燥肌になっていくのです。<br /><br />乾燥肌の方は、あまり洗浄力の強い洗顔料を使用することは、避けて方が良いと思います。もし、洗顔料を使用したい場合は、夜だけ使用するようにすると、まだ肌への負担が少なく済みます。あとは、どんな洗顔料を使用しているかによっても、肌の状態は変わってきます。界面活性剤などの肌にダメージのある成分が入っていないものを選ぶことが、肌を守るポイントです。<br /><br /><a href="http://xn--t8j4aa4n951ohdc106i.com/">化粧品の口コミ</a>サイトを紹介します。<br /><a href="http://www.seikenkan.com/">クレンジング</a>のランキングサイトのおすすめです。参考にしてくださいね。<br /> ]]>
        
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    <title>３０代のコスメメーカー</title>
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    <published>2011-06-30T11:28:52Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:51:12Z</updated>

    <summary>もうすぐ、私は３０代を迎えます。１０代の頃は、３０歳になんてなりたくないなと思っ...</summary>
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        <category term="化粧品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
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        <![CDATA[もうすぐ、私は３０代を迎えます。１０代の頃は、３０歳になんてなりたくないなと思っていたんですけれど、今はむしろ３０という響きがかっこよく感じて、誕生日を迎えるのが楽しみでもあります。でも、よく３０代からは肌が衰えていくから･･･という話を耳にするので、スキンケアの面では緊張感があります。<br /><br />やはり、いつまでもハリのある若々しい肌でいたいなと思っていますからね。ネットなどで化粧品の情報をみていると、３０代からの人気化粧品のようなものがあるので、やはり今後は気合を入れてスキンケアしなくてはと思っています。今まで以上に、自分にとって肌に良い化粧品を選んでいこうと思っています。<br /><br />スキンケアは、毎日のことですから慎重に化粧品も選ぶ必要があります。３０代からの化粧品で、おすすめになっているものは、大体がアンチエイジン効果のあるものでした。配合されている成分も、より保湿を十分に出来るようなものが配合されていますし、すごく肌に良い化粧品ばかりです。なかには、自然の力にこだわって作られた植物成分と天然温泉水を使用した化粧品もあります。<br /><br />３０代になると、２０代とは肌の状態が変わってきます。でも落ち込むことはありません。皆、そうなんですから。そこで、どのようにスキンケアしていくのかが、その後の肌の状態に大きく影響してくるのです。<br /><br /><a href="http://xn--dekh7bcb4971joipb.com/">美顔　ローラー　ランキング</a>を紹介しているサイトです。シワやたるみにもいいですよ。<br /><a href="http://%E7%BE%8E%E9%A1%94%E5%99%A8%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0.biz/">人気の美顔器</a>をランキングで紹介しています。いろいろなタイプがありますが、今、おすすめなのが<a href="http://xn--980-o73b1slb4d6a6c2a7alp79d5810b.com/">エステナード　ソニック</a>ですね。安いからね。<br /><br /><br />]]>
        
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    <title>ファンデーションの種類</title>
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    <published>2011-06-30T11:22:32Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:51:36Z</updated>

    <summary>肌をより美しく見せるためには、ファンデーションの使い方が重要になってくると思いま...</summary>
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        <category term="化粧品" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[肌をより美しく見せるためには、ファンデーションの使い方が重要になってくると思います。ファンデーションは、メイクにとってなくてはならない存在といえるでしょう。またファンデーションは、肌を紫外線や大気汚染、冷暖房などから守る役割もしてくれるのです。<br /><br />ファンデーションを選ぶ際に、一番気をつけなくてはならないのは、カラーです。ブランドによって、それぞれカラーの展開が違っていますので、ファンデーションを違うものに変えるときには、気をつけなくてはなりません。ファンデーションは、見た目だけで選んでしまうと失敗する恐れがあります。<br /><br />ですから、ファンデーションを選ぶときには、必ず肌に実際に少し乗せてみて、合うかどうかを確認することをおすすめします。そして、ファンデーションの種類もたくさんあります。肌のタイプや季節に合わせて、自分にあったものを使用したいですよね。もしよくわからなければ、スタッフの方に相談してみましょう。<br /><br />ファンデーションには、さらっとした感触のパイダータイプのものや、みずみずしくさらっとした仕上がりになるリキッドタイプのものなど、たくさんの種類のものがあります。また、さらにはカバー力がありながらも艶やかな仕上がりとなる、スティックタイプのものもあるので、自分が使いやすいと思うものを、選んでみると良いでしょう。<br /><br />]]>
        
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    <title>日焼け止め</title>
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    <published>2011-06-07T09:35:01Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:51:59Z</updated>

    <summary>日焼け止めを使用している方は多いと思いますが、その日焼け止めはきちんと塗っていま...</summary>
    <author>
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        <category term="美容" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[日焼け止めを使用している方は多いと思いますが、その日焼け止めはきちんと塗っていますか？特にお仕事に行かれている方や、長時間の外出をするかたは気を付けてください。日焼け止めを塗っても、汗や皮脂によって日焼け止めは落ちてきているのです。なかには「高ＳＰＦ・ＰＡを使用しているから大丈夫」と思っている方も多いでしょう。<br /><br />このＳＰＦはＳＰＦ１で２０分。ＳＰＦ３０でしたら６００分（１０時間）と言うことになります。しかし実際には、そんなに長く持ちません。それは先ほども書きましたが、汗や皮脂によって日焼け止めが落ちるからです。ほとんど室内でのお仕事の場合は特に問題はありませんが、お買い物などでの長時間の外出時には要注意です。このような場合「高ＳＰＡ・ＰＡ」ではなく、ＳＰＦ２０程度の日焼け止めを、こまめに塗り直したほうが良いです。しかし化粧をしている時の塗り直しは、出先などではちょっと手間ですよね。<br /><br />出先で化粧を落としてやり直すわけにもいきませんし、出先だとそんな時間や場所もなかなかないでしょう。このような方はＳＰＦ配合のファンデーションを使用するのが一番です。しかしこのようなファンデーションは、ＵＶ対策効果は日焼け止めなどに比べて低いですので、１時間おきなど、こまめに化粧直しをするようにしましょう。ちょっと手間になりますが、シミやシワを防ぐためにも、こまめにすることが大切です。<br /><br />人気の<a href="http://www.smelearning.org/">泥石鹸・どろあわわ</a>が気になります。あのあわの感じにはそそられます。<br /><br /><br />]]>
        
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    <title>まつげ美容液の効果</title>
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    <published>2011-04-02T11:21:38Z</published>
    <updated>2011-09-01T04:03:49Z</updated>

    <summary>まつげ美容液・育毛剤の効果と言えば、まつげの育毛効果とヘアケア効果です。美しさを...</summary>
    <author>
        <name>buri</name>
        
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        <category term="美容" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<p>まつげ美容液・<a href="http://www.artheja.com/matuge/">育毛剤</a>の効果と言えば、まつげの育毛効果とヘアケア効果です。美しさを保ってくれる効果でです。</p>
<p>まつげはアイメイクにとって非常に大切な部分ですが、日々のストレスなどで、その成長が止まってしまうこともあるようなんです。驚きですよね。</p>
<p>そんなときに活躍あするのが、まつげ美容液です。育毛成分や保湿成分によって<br />より魅力的なまつげにみちびいてくれるのです。</p>
<p>まつげ美容液にはコシやハリを与えてくれる成分も配合されています。</p>
<p><br />毎日つかうほどにまつげにツヤやハリを感じることができますよ。<br />もちろん、個人差はありますので、がんばってみてくださいね、より魅力的な目元を目指しましょう。</p>
<p>まつげ美容液は目に違い場所なので、使っていて、何か異常を感じたら、やめるようしましょう。</p>
<p>まつげ美容液を使う前には使用上の注意をしっかり読んで、使用法をしっかり守りましょう。。</p>]]>
        
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    <title>美容と睡眠</title>
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    <published>2011-04-01T11:57:13Z</published>
    <updated>2011-09-01T04:02:34Z</updated>

    <summary>睡眠は美容と深い関係があります。「睡眠は美しさの元」と言われるくらいに質の良い睡...</summary>
    <author>
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        <category term="美容" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="睡眠" label="睡眠" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<p>睡眠は美容と深い関係があります。「睡眠は美しさの元」と言われるくらいに質の良い睡眠はどんな<a href="http://xn--18j9a9d4ipa45akcb0669gutsb4b3b.com/">美容液</a>にも負けません。睡眠とは、寝ている間に心と体のメンテナンスをしてくれているものなのです。ストレスや疲れを取り、肌の再生をしてくれる睡眠は美容には欠かせません。では質のよい睡眠が出来なかった場合はどんな影響があるのでしょうか？まず思い浮かぶのは目の下のクマですよね。</p>
<p>他にはニキビや吹き出物も出来てきますし、肌が荒れてしまいます。通常お肌は28日周期で生まれ変わりますが、きちんとした睡眠がとれてないとこの周期にムラができてしまって、結果的にスキントラブルとなるのです。スキントラブルだけではなく、睡眠不足はホルモンバランスも崩してしまい脂肪を分解してエネルギーに変えてくれる成長ホルモンも分泌が減ってしまいます。</p>
<p>おすすめの低反発マットレス（<a href="http://www.imaya.jp/">http://www.imaya.jp/</a>）<a href="http://www.motherbird.jp/">トゥルースリーパープレミアム</a>。</p>
<p>成長ホルモンは熟睡中に分泌されるのでダイエットにも良質の睡眠は大事ということなんですね。また血行も悪くなってくるので、肩こりや慢性的な疲労やむくみの原因にもなってしまいます。体だけではなく疲れがとれないとストレスも解消できませんし、朝起きてもいつもだるい感じがなくなりません。では美しくあるために良質の睡眠をとるにはどうしたらよいのでしょうか。普通は６～８時間くらい必要とされてると言われますが個人差もあるので自分がすっきり起きられる時間を知るといいですね。そして日々の生活の中でなるべくその時間を睡眠にとれるように努力していきたいものです。</p>
<p><br /></p>
<p><br />&nbsp;</p>]]>
        
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    <title>アンチエイジングのためのストレスケア</title>
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    <published>2011-02-20T06:35:56Z</published>
    <updated>2011-09-01T04:01:50Z</updated>

    <summary>いつの時代も女性はいつまでも美しくきれいでいたいもの。しかし昨今は働く女性も多く...</summary>
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<p>いつの時代も女性はいつまでも美しくきれいでいたいもの。<br />しかし昨今は働く女性も多くなり、育児もやりながら働きながら、自分のことにまで手が回せないという女性も多いでしょう。<br />戦う女性はとても素敵ですが、ほんの少しの工夫で更に美しくアンチエイジングを行うことが出来ます。</p>
<p>気持ちを若々しく保ちアンチエイジングをするためにはストレスをなるべく少なくすることが大切です。<br />そうは言っても、ストレスを完全に無くすことなどは絶対に不可能というもの。<br />ですから、かかってしまったストレスに関しては、しっかりストレス対策を行ってアンチエイジングケアを行えば良いのです。</p>
<p>ストレスを感じると体内では活性酸素という物質が発生します。<br />この活性酸素こそがアンチエイジングの大敵となっています。<br />過剰に分泌されてしまうことで老化を引き起こし、最悪は癌などの病気を引き起こすきっかけとなっているそうです。</p>
<p>では、この活性酸素＝ストレスを少なくすることが、いわゆるアンチエイジングに繋がってゆきはしないでしょうか。<br />かかってしまったストレスについては解消させてゆくことで、アンチエイジングになり美しさを保つヒケツにもなります。<br />適度なストレスは必要なものですが、健康な身体があってこそというもの。</p>
<p>みなさんのストレス解消法は何でしょうか？<br />ストレスを溜めないアンチエイジングを行って、いつまでも内面や外見の美しさを保っていたいですね。</p>
<p><a href="http://www.ssys.jp/">セルベスト　リポコラージュ</a>がアンチエイジングにオススメです。</p>]]>
        
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    <title>美しいのにはわけがある。ゴマ摂取</title>
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    <published>2011-01-25T10:17:18Z</published>
    <updated>2011-11-02T08:52:46Z</updated>

    <summary>美しいのにはわけがある。ゴマ摂取 肌のきれいな人でごく稀に「ゴマ」を毎日食べてま...</summary>
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        <name>buri</name>
        
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        <![CDATA[<p>美しいのにはわけがある。ゴマ摂取</p>
<p><br />肌のきれいな人でごく稀に「ゴマ」を毎日食べてますという人がいます。芸能人でも美顔の為の胡麻愛用者は多いです。</p>
<p>ゴマはセサミンという栄養素を含んでいて、メラニン色素を表面に押し上げて洗顔などで取り除くように促してくれる美肌効果があります。</p>
<p>ビタミンEやB1,B2、ナイアシンが濃度高く入っているので乾燥している肌にも潤いを取り戻してくれるのです。摂取しすぎという事もないので、毎日食べていれば美顔になっていきます。</p>
<p>ゴマの摂取の仕方はいろいろです。料理では胡麻和えやゴマのスープ。</p>
<p>さらには毎日のご飯にゴマを混ぜる人もいます。外食が多い人はゴマすり機を持参して、美顔の為に食事の上に掛ける人も。ゴマは炒った物を擦って食べる事でその吸収力を発揮します。なので料理する時には擦ってあるものの方が良いのです。</p>
<p>セサミンのサプリメントを摂る方法も良いですが、ゴマで摂取すると効果が高い気がします。美肌のためにこれから毎日ゴマを摂取して美顔に若々しい肌に変身しましょう。美顔になるのにゴマ摂取とはなんとも手軽ではありませんか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>※<a href="http://xn--nckg3oobb4453copc571h2ulh6g.com/">美白化粧品</a>ランキングを参考にしてください！</p>
<p><br /></p>]]>
        
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    <title>ビタミンEとアンチエイジング</title>
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    <published>2011-01-25T10:01:07Z</published>
    <updated>2011-04-08T07:36:25Z</updated>

    <summary>世の中の人達にアンチエイジングをしたい箇所は？という質問をした際に、色々な回答が...</summary>
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        <name>buri</name>
        
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        <![CDATA[<p>世の中の人達にアンチエイジングをしたい箇所は？という質問をした際に、色々な回答が返って来るなかそれでも一番多くの回答が返ってくるのは「肌」だとのことです。では肌のアンチエイジングに良いこと、というのはどういうものがあるのでしょうか？</p>
<p>調べてみたところ、肌のアンチエイジングに積極的に摂取をしたい栄養素ということであれば、ビタミンC、そしてビタミンEの成分が大きな効果をもっていることが分かりました。</p>
<p>ビタミンCといえばイチゴやレモンやキウイなどのフルーツ、キャベツやじゃがいもなどの野菜が比較的すぐに挙げられアンチエイジングのための栄養素としては有名ですが、ではビタミンEとはどんな食材があるでしょうか？</p>
<p>ビタミンEを多く含む代表的な食品は、胡麻・アボカド・かぼちゃ・アーモンドやピーナッツ、そして魚のアジにも多くのビタミンEが含まれています。実はこのビタミンE、ビタミンCと同様に【若返りの栄養素】という名前をもっています。こう呼ばれる由来というのはビタミンEにはアンチエイジングには欠かせない成分である強力な抗酸化作用を持っているためだそうです。</p>
<p>上記食材以外にもビタミンEを含有している食材は沢山あります。気付かないうちに摂取しているものも多いビタミンEですが、アンチエイジングには確実に欠かせない栄養素です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://xn--qck9cqd2a5b7071hgbf.com/">ビーグレン通販</a>でアンチエイジングのお試しを体験してみてください。驚くかもよ。（参考：<a href="http://www.nihonjyosei.com/">ビバリーグレン</a>）</p>
<p><br /></p>]]>
        
    </content>
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    <title>シワのできやすい肌質</title>
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    <published>2010-12-02T09:30:19Z</published>
    <updated>2010-12-29T04:23:41Z</updated>

    <summary><![CDATA[今日はしわのできやすい肌質について調べてみました。 &nbsp; 皮膚の薄いタイ...]]></summary>
    <author>
        <name>buri</name>
        
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        <category term="目元のシワ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    <category term="目元のシワシワ" label="目元のシワ シワ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#tag" />
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.diylabs.org/">
        <![CDATA[<p>今日はしわのできやすい肌質について調べてみました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>皮膚の薄いタイプの人、若いころは、美肌と呼ばれやすいのですが、皮膚が薄い人の場合は年とともにとてもしわになりやすい肌タイプなのです。若いから、まだしわがないからという人でも、自分の肌質をしっかり把握して、若いころからケアをしていれば、しわの数は、確実に減らしていけると思いますね。</p>
<p>巷では、いろいろな美顔グッズや、マッサージ方法などがありますが、これもむやみやたらに、顔をいじらない方が良いと私は思います。きちんとしたお手入れを続けなければ、逆効果ってこともあって、肌がたるんでしまうという話も聞きますので、怖いですね。マッサージなどはきちんとした方法で、専門家の人に習う、自分で学ぶ場合は、きちんとした評判の高い、安心できる人の、著書などから取り入れていくと良いかと思います。</p>
<p>実は、若いころは、皮膚の厚い固いようなタイプの人は、肌があまりきれいとは評価されにくいのですが、年を取ってから、しわになりにくいタイプの人は、このタイプの人です。おばあさんの肌を触ったことってありますか？実はさわり心地は、おばあさんが一番やわらかいんもんですよ。そして子供の肌は、柔らかいというより、ハリがありますので、硬いという印象になりますね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>自分の肌質を知ることによってケア方法も異なりますので、まず場自分の肌の状態を確認する、良くわからないようなときには、家族や友達から話を聞いてみるのもいいですね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>※<a href="http://www.happi8.jp/">悠香 茶のしずく</a>石鹸のトライアル<br />&nbsp;</p>]]>
        
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